Grietas de lactancia. Síntomas, causas, prevención, tratamiento

¿Qué son las grietas de lactancia?

Las grietas de lactancia son pequeñas fisuras/heridas en el pezón que provocan dolor en el momento de la succión del bebé.

Si no se tratan a tiempo, pueden llegar a sangrar o a infectarse, dando lugar a un malestar constante, más allá de la lactancia: dolor, quemazón, fiebre…

Se producen por la concurrencia de distintos factores:

    • La propia succión del bebé que reblandece la piel.
    • Problemas de succión en el bebé: por una boca con frenillo corto o malos hábitos adquiridos con chupetes y tetinas.
    • Una posición inadecuada del bebé que sólo coge la punta del pezón y no toda la aureola.
  • La humedad y calor contante de la zona, agravada por una falta de transpiración (por el uso de discos de lactancia de plástico o sujetadores y prendas de vestir muy ajustadas y sintéticas).

¿Cómo evitar o ayudar a curar las grietas de lactancia?

Adoptar una buena postura al amamantar, por ejemplo:

    • La mamá con espalda erguida, apoyada en un respaldo.
    • El bebé se acerca al pecho, totalmente vuelto hacia la madre y sujeto por la espalda, no sólo por la nuca.
    • Hay que procurar que el bebé coja toda la aureola con su boca y no sólo el pezón.

Intercambia los pechos, empezando por el que tengas sin grietas o menos afectado por ellas.

Después de dar de mamar, masajea el pezón con tu propia leche (que tiene propiedades cicatrizantes y antibacterianas) y luego deja que se seque totalmente al aíre.

Utiliza discos de lactancia de algodón que favorezcan la transpiración y que mantengan la humedad óptima. El algodón te ayudará a prevenir la aparición de grietas y, en caso de tenerlas, favorecerá su cicatrización.

Elije discos de lactancia que por su diseño eviten que las fibras se desprendan y se peguen a las heridas, lo que puede provocar complicaciones innecesarias, como infecciones.

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Utiliza sujetadores de algodón para mejorar la transpiración y evita la ropa ajustada y sintética.

Si tus grietas no mejoran o se infectan, te recomendamos que acudas a tu médico de confianza y sigas sus instrucciones personalizadas.

En el caso de producirse una infección, consulta a tu médico para evalúe si es seguro continuar amamantando a tu bebé.

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