EL TAMPON, ¿sabes cómo poner correctamente un tampón con aplicador? Usar tampones con aplicador es fácil siguiendo nuestros consejos.

Los tampones son un producto especial para la higiene femenina que ofrece comodidad y seguridad.

Es normal que las mujeres que los utilizan, por primera vez, tengan que intentarlo varias veces antes de colocar el tampón de una forma fácil.

1. Colócate en una posición cómoda, con los músculos relajados.
Las posturas que te pueden ayudar a introducirlo, sin problemas, son:

  • De pie, con las rodillas ligeramente dobladas y separadas
  • Con un pie sobre el WC

2Lávate las manos.

3Retira el envoltorio del tampón y comprueba que el cordón está bien atado y colgandofuera del aplicador.

4. El mecanismo del aplicador es parecido al de una jeringuilla.

Sujeta el tampón por el mecanismo aplicador con los dedos pulgar y corazón, dejando el índice en la base.

Con la otra mano, abre la apertura vaginal suavemente y coloca la punta redondeada del aplicador en el orificio vaginal (en la misma apertura por donde sale el flujo).

Introdúcelo de forma inclinada hacia tu espalda, dando pequeños giros.

Desliza el tubo de inserción externo completamente dentro de tu vagina, hasta que tus dedos toquen el cuerpo.

5. Empuja el tubo de inserción interno, con tu dedo índice, hacia adentro hasta que quede dentro del primero. De esta forma el tampón quedará correctamente ubicado en tu vagina.

6Retira ambos tubos aplicadores hacia fuera.

El cordón quedará colgando fuera de tu cuerpo.

Cuando el tampón se coloca correctamente no se siente nada.
Si te sientes incómoda significa que no has insertado el tampón a la profundidad suficiente. Debes retirar el tampón y usar uno nuevo asegurándote de que lo insertas profundamente.

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