Los 5 básicos imprescindibles de tu higiene femenina

mayo 23, 2017

El próximo 28 de mayo se celebra el Día Mundial de la Higiene Menstrual. Hace ya años que desde Farmaconfort reivindicamos, más aún si cabe en este día, las claves de la higiene íntima que debemos tener en cuenta no solamente durante los días de menstruación, sino en nuestro día a día.

Por este motivo hemos elaborado un breve y sencillísimo listado con los consejos básicos para una correcta salud íntima de la mujer. Cinco básicos e imprescindibles que no podrán faltar en el día a día de tu higiene. Pequeños gestos que, además, no darán un vuelo a nuestros hábitos o rutinas, al contrario, los harán más sencillos y naturales.

  1. Revisa la composición de los productos de higiene femenina que utilizas habitualmente. La mayoría de compresas, protegeslips y tampones que se pueden encontrar en el mercado son de plástico en contacto directo con la piel y pueden llegar a causarte picores, irritaciones y alergias; ya que dificultan la transpiración y propician la sudoración.

 

  1. Escoge productos de higiene femenina que sean de puro algodón. ¡Como en tu ropa de diario! El algodón es transpirable, garantiza un nivel óptimo de humedad, es compatible con el pH fisiológico, hipoalergénico y suave.

 

  1. Evita el uso de ropa interior de tejidos sintéticos. La ropa interior de algodón ayuda a mantener tu zona íntima libre de exceso de humedad y permite que el área respire. Mejor si es blanca o beige, ya que a veces la ropa de color se tiñe con productos que pueden alterar la flora vaginal.

 

  1. Higiene, sí, pero sin excesos. La vagina tiene su propia protección y lavarla en exceso puede debilitar su pH. Evitar el uso de duchas vaginales excepto si el ginecólogo lo recomienda. Si se opta por un jabón íntimo, procurar que no altere el equilibrio del pH vaginal.

 

  1. Usa productos de higiene libres de químicos y sin perfumes o efectos desodorantes. La piel de la vulva es muy sensible y a muchas personas los jabones perfumados también puede causar irritación o picazón. Lo más indicado es usar jabones que mantengan el pH de la vagina.

 


‘Hablemos de la depresión’ en el Día Mundial de la Salud

abril 7, 2017

Vivimos en una sociedad que tiende a la estigmatización, que la tolera y que la alimenta, muchas veces a base de silencio y ninguneo. En este blog hemos revisado algunos de estos comportamientos que históricamente han rodeado a la menstruación, ‘acompañándola’ en el mercado, en la tele, en los medios, etc. Y ya hemos visto que cuando algo se estigmatiza… empeora. ¿Hay algo más estigmatizado que la regla? Lo cierto es que no sabemos si más o menos, pero ‘haberlo haylo’ y se llama depresión.

¿Sabías que la depresión ocupa el primer lugar de días perdidos en calidad de vida, productividad y muerte prematura? Por eso hoy, 7 de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud. La fecha conmemora de hecho el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud que tuvo lugar en 1948 y como cada año un tema pone de relieve una esfera de interés prioritario para la OMS. Este año es la depresión.

A menudo, no correctamente diagnostica
da ni suficientemente valorada, la depresión provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples. Por eso, este año en particular y bajo el lema ‘Hablemos de la depresión’, la Organización y todos los organismos y entidades que se han sumado a la causa quieren recordar que no hablar de ello es precisamente, alinearse en contra de todas las personas que lo sufren o lo sufren sin saber. La buena noticia (porque detrás de una reivindicación siempre hay una esperanza) es que la depresión se puede prevenir y tratar pero para ello es necesario que todo el mundo sepa y comprenda qué es la depresión y cómo puede prevenirse y tratarse.

Sólo si somos capaces de reducir la estigmatización asociada a la enfermedad, muchas personas o familiares y amigos de personas que sufren depresión serán capaces de pedir y obtener ayuda. Visibilidad, siempre.

 


Farmaconfort presenta su copa menstrual ecológica sin silicona, látex ni Bisfenol A

marzo 21, 2017

Era una cuestión de tiempo. De tiempo, de investigación y de mucho mimo para poder dar con un producto totalmente ajustado a nuestras expectativas y a nuestra manera de entender la higiene íntima. Durante mucho tiempo habíamos recogido vuestro feedback al respecto, pues somos conscientes de que hay tantas menstruaciones como mujeres. Nuestras necesidades son, sencillamente, diferentes y hemos de buscar soluciones que se adapten a esta verdad universal. Como especialistas en facilitar nuevas vías, alternativas y saludables en el ámbito de la higiene menstrual, recogimos el guante. Había llegado el momento de ponerse manos a la obra.

Este mes de marzo presentamos nuestra copa menstrual, sin silicona ni látex ni Bisfenol A, y con un exclusivo diseño para facilitar aún más su uso y limpieza. Nuestro objetivo: ampliar aún más la gama de productos de higiene femenina de la marca, compuesta por compresas, tampones y protegeslips para que la mujer escoja el producto más adecuado para ella durante su menstruación. Nuestra copa de Farmaconfort se fabrica en España, es reciclable y está pensada para todas aquellas mujeres que, tras haber decidido que ésta es la opción más adecuada para su menstruación, buscan una alternativa más saludable y al mismo tiempo, respetuosa con el medio ambiente.

Tras más de un año de desarrollo, el Departamento de i+D de Cohitech ha lanzado un modelo único en tres tallas con unas características especiales patentadas que la convierten en única en el mercado por su excelente usabilidad. Por ejemplo, los bordes redondeados permiten una colocación y extracción más suave. En segundo lugar, sus orificios de succión de forma cónica patentados previenen los escapes y facilitan el vacío para su extracción y su limpieza. También la base de la copa tiene un relieve antideslizante, que facilita su extracción, mientras que el tirador de extracción tiene una forma especial que facilita su sujeción.

Te gustará saber que:

  • La nueva copa menstrual de Farmaconfort está fabricada con TPE (elastómeros termoplásticos) de grado médico.
  • Se trata de un material reciclable, desarrollado especialmente para productos ultrasensibles como catéteres o tetinas de biberones médicos y que por su composición reduce el riesgo de cualquier reacción alérgica.
  • No contiene compuestos químicos habituales en este tipo de producto, como BPA (Bisfenol A) ni ftalatos.
  • Se trata de un producto reutilizable y reciclable.

8 de marzo, la desigualdad nuestra de cada día

marzo 8, 2017

El 8 de marzo es ya una reivindicación global que a nadie se le escapa.Una jornada donde el mundo se tiñe de violeta para reivindicar la igualdad de derechos. Una reivindicación que lucha por equiparar la participación de la mujer con el hombre, en todas las esferas de la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.

En España, las mujeres deberían trabajar 109 días más al año para cobrar lo mismo que los hombres puesto que las mujeres cobran un 30 % menos de salario anual que los hombres. Si esto ya es un drama pon que si estas mismas mujeres quisieran comprar una cuchilla de color rosa o una mochila de Frozen tendrán que pagar más que si necesitaran adquirir una cuchilla de color azul o una mochila de Spiderman. ¡Vaya un plan perfecto! Ya no sólo tenemos un problema, sino un problema con un efecto perverso. Quién me pone la pierna encima… que diría aquél.

(Des)paridad, brecha salarial, violencia machista, cosificación, tasa rosa, (a)conciliación, roles de género… Son muchos los frentes abiertos en canal en una lucha que no parece tener fin y que día a día nos escupe a la cara una realidad a todas luces intolerable. Pero lo cierto es que sin igualdad entre hombres y mujeres, no puede existir ningún otro tipo de igualdad.

Desde Farmaconfort hemos alertado de algunos de estos males comunes, a veces invisibles y a veces muy invisibles. Por la naturaleza y el sujeto de nuestra actividad (una nueva manera de entender la higiene íntima de la mujer), solemos tener los ojos abiertos y siempre que podemos denunciamos comportamientos o prácticas que refuerzan esta doble moral.

Por eso, no sólo el 8 de marzo, sino todos los días, de todas las semanas, de todos los meses, seguiremos alertando sobre las micro desigualdades y todas aquellas pequeñas realidades perversas que pasan desapercibidas y pero que ciegan con sus invisibles hilos una sociedad muy cínica y muy poco mujer.


Tres ilustradoras (que hablan de la menstruación) que deberías seguir

febrero 3, 2017

La realidad es mejor que la ficción. Y cuando hablamos de menstruación, más. La regla sigue siendo algo excepcional en la tele (propiedad de anuncios que no terminan por entender bien de qué va ‘lo del periodo’, la sangre es azul, las compresas vienen de otro planeta) y algo aún muy minoritario en el día a día: actualidad, conversaciones, noticias, deportes, educación, etc. Pero por suerte, existen algunas excepciones en forma de ilustraciones y de sus sabias creadoras. E Internet está para ahí para mostrarlo.

Ser capaces de ver la realidad sin un exceso de dramatismos es tan importante como ser capaces de ver la realidad sin un exceso de edulcorantes. Ya lo dicen, en el equilibrio está la virtud. Y si a la realidad cotidiana le pones el traje del sentido del humor, hay motivos para celebrarlo y reírnos de la vida. ¿Hay algo más saludable?

Por eso hoy os recomendamos 3 ilustradoras que, en algún momento, han retratado la menstruación en alguna de sus múltiples caras visibles y, por supuesto, cómicas. Con una gran sentido del humor lo han hecho visible y lo que es mucho mejor, han conectado con la verdadera naturaleza de la regla. La destapan, la desnudan y nos hacen reír sin necesidad de dramas. Porque en la regla ni todo es tan malo, ni todo es tan bueno. Sólo es real como la vida misma.

Agustina Guerrero, ‘la chica volátil’. Diseñadora gráfica argentina afincada en España ilustra genialidades como éstas:

agustina-guerrero_3

agustina-guerrero_1

agustina-guerrero_2

 

Ana Belén Rivero es una ilustradora asentada en Barcelona que desarrolla viñetas autobiográficas que ayudan a ver el ‘proceso biológico y natural como eso y no como algo de qué avergonzarnos’. De hecho, hace algunos años creó el genial personaje ‘coño’ con el que vive escenas como éstas que ha recogido la edición mexicana del Huffington Post:

ana-belen

Rocío Salazar es conocida por ‘intentar normalizar todo lo que lo que tiene que ver con la mujer y reírse de todos los tópicos’. Su primer libro ya apuntaba sobre esa idea: “Mentiras para ser una mujer de verdad”.

rocio-salazar

 


Cuando ‘ella’ también vuelve a casa por Navidad

diciembre 22, 2016

farmaconfort_cohitech_higiene_femenina_algodon_natural_salud_mujer_mujeres_blog_02

 

La menstruación también vuelve a casa por Navidad. Es más, de poder escoger unos días al año para presentarse sin que nadie la haya invitado, estamos seguros de que lo hará en festivo o en víspera de festivo, jejeje. Es el ‘encanto’ de la menstruación: tan predecible como inoportuna. Aunque, hay que decirlo, las prisas, las compras, los regalos, los desplazamientos, el estrés… todo influye y no todo va a ser culpa suya, ¿no? =)

Sin embargo, hay una cosa que queremos poner en valor. Hemos de empezar a ver la regla desde un nuevo punto de vista en el que sepamos sacar partido de nuestra naturaleza sin pretender hacer como que ‘no pasa nada’. Por mucha fiesta y mucho evento que tengamos por delante. Y no… no estamos pensando en colgarnos de un columpio al revés o bailar tango. Sacar partido es, sencillamente, vivir esos días de manera natural. Lo que viene siendo hacer un ‘lo que te pide el cuerpo’. Y más en Navidad. Veamos algunos ejemplos.

¿Te apetece meterte en el sofá bajo una mantita y no salir? ¡Adelante! Igual te han regalado una (manta). ¿Qué no puedes dejar de ver esas pelis de argumento navideño con actores desconocidos que emiten seguidas por la tele? ¡Adelante! ¿O te has tragado dos horas del especial de Raphael y no te has dado ni cuenta? ¡No te cortes! Ninguna época es mejor para ver la tele sin uso de razón, jeje. O mejor… ¿aún te quedan algunos días para el gran día y tu cuerpo necesita toda la clase azúcares en grandes cantidades? ¡Enhorabuena! Ya sabemos cómo acaban siempre las sobremesas. Tú sí que sabes.

Quizás exageremos un poquito. O quizá no. Pero… ¿recordáis que la estación del invierno suele compararse con la fase de la menstruación? Una época en la que nuestro cuerpo pide recogimiento, refugio, calor, calma. Pues eso: tenemos que hacer más caso a lo que nos pida el cuerpo, que frecuentemente, irá de la mano con lo que nos dicta la naturaleza. Así que aprovechad que llega el invierno (y especialmente la Navidad) y a vivir, que son dos días (y uno seguro que tenemos la regla).

Feliz Navidad ; )


Cuando el mejor regalo es un buen consejo

diciembre 9, 2016

blog_02

¿Os imagináis una Navidad en la que todo fuera blanco o negro? Pues así se vive la regla en nuestra sociedad para la que, además, el mercado ha creado soluciones que poco o nada tienen que ver con la naturaleza de la mujer y del genial milagro que acontece en ella mes a mes. Pero eso ya te lo hemos dicho más de una vez. El caso es que se acerca la Navidad y con ella, los regalos. Esa deliciosa fiebre por dar lo mejor a quienes más queremos. Y como decíamos en el título, hoy el post va de regalos.

Si alguna vez has probado y/u oído hablar del algodón 100% natural y orgánico y de sus propiedades aplicadas en productos de higiene menstrual o higiene íntima; si alguna vez alguien te ha hablado de lo perjudicial que es el plástico en contacto con la piel; si te han hablado de pesticidas, perfumes, irritaciones; si alguna vez has sentido que esa compresa o tampón que te acabas de poner te está pidiendo a gritos que lo tires a la basura, entonces… ¡te estamos buscando!

Te proponemos unas Navidades en las que podrás desmarcarte de los regalos de siempre, y convertirte en madrina de una ‘buena nueva’. En efecto, otra menstruación es posible y esa es la buena noticia, pero muchas mujeres aún no lo saben… =) ¿Nos ayudas?

Ahora que se acercan grandes jornadas familiares y sociales y sus ineludibles sobremesas y corrillos, es el momento de hablar, de poner encima de la mesa una realidad que pide hacerse paso en tu día a día y en el de millones de mujeres. Y en este contexto, queremos pedirte que nos ayudes a hablar sobre la menstruación. La menstruación como un fenómeno del que muchas mujeres desconocen sus opciones, sus alternativas, sus herramientas y sus recursos.

Muchos quizá se echen las manos en la cabeza y te dirán… ¡ahora no toca! Pero siempre es el momento y cuanto más inconveniente sea percibido por la sociedad, más urgente ha de ser el llamamiento. Después de tantos y tantos meses de reflexión en los que hemos debatido sobre lo que no ocurre, es el momento de hacer que ocurra.

Comparte con otras mujeres y hombres que la menstruación no es de plástico y que lo que nos ofrece la sociedad son soluciones rígidas diseñadas sin tener en cuenta tu salud ni la del planeta. Porque un consejo siempre es un buen regalo.


A %d blogueros les gusta esto: